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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃蛋能減重！營養師：不夠反而水腫
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生活中心／綜合報導
有些人認為吃太多蛋會讓身體負擔重，但其實蛋的營養價值很高，有營養師就指出，有病患為了減肥只吃燙青菜，一個禮拜也只吃3顆蛋，不過當對方聽取她意見，改成一天吃2～3顆蛋後，就在一個月內成功減了4公斤！
▲女子一天吃3顆蛋，瘦了4公斤。（示意圖／翻攝自pixabay）
根據《ETtoday新聞雲》報導，趙函穎營養師表示，許多人害怕吃太多蛋，會讓膽固醇過高，不過美國心血管協會已證實，蛋是很營養的食物，擁有豐富的礦物質、維生素以及8種人體所需胺基酸，不僅有助於頭髮生長和產生膠原蛋白，若運動後吃蛋，對「增肌減脂」也有很大的幫助。
趙函穎也說，要是蛋白質不夠，不僅沒辦法減肥，「且容易造成水腫型肥胖」。她指出，之前有一名28歲女病患，為了減肥不吃早餐，午餐、晚餐又只吃燙青菜，一個禮拜大概只吃3顆雞蛋，但最後不僅沒瘦下來，還讓月經失調。
趙函穎聽了，就替女病患調整飲食菜單，並建議她一天要吃2至3顆蛋，搭配多喝水、運動。女病患聽取建議後，不僅月經變得規律，也成功在一個月內減掉4公斤。（編輯：李艾庭）
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周遊李朝永狂放閃 陳松勇怒批：不要臉！
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「阿姑」周遊與老公李朝永將在10月8日補辦積欠40年的婚禮，兩人今(18日)更甜唱《神鵰俠侶》，放閃無極限！而資深藝人陳松勇被問及此事時，大動肝火，直譙兩人「人不要臉，天下無敵」，更酸說如果要包紅包祝福他們，倒不如捐給流浪狗！
據《三立新聞》報導，今(18日)在關懷演藝人員中秋節餐會場合中，阿姑和李朝永不時十指緊扣放閃，甚至還合唱《神鵰俠侶》羨煞在場眾人，兩人也將在10月8日補辦婚宴，將席開120桌宴請演藝圈內、外的親朋好友。
而陳松勇聽到媒體談阿姑補辦婚禮此事，直批「她(阿姑)這個人的過往，可以寫成一本書，書名就叫做『厚臉皮』！」更是諷刺李朝永說「這個人以前是學考古的，每天抱著殭屍在研究」，字句都酸到心坎，直言兩人「 人不要臉，天下無敵！」
尷尬的是，阿姑、李朝永就與陳松勇同坐主桌，彼此中間只隔著兩人。不過阿姑聽聞陳松勇的酸言酸語，並不以為意，反而回應「我們婚宴會發邀請，沒受邀的不能來，賓客都得穿西裝，陳松勇坐輪椅不方便，我們會寄禮物給他。」雙方直接「隔空」交戰。
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